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水能改变酸碱平衡吗？

很遗憾，你吃啥碱性的食物到肚子里，都会变成酸性的，因为我们的胃是强酸的存在。通过水来调节酸碱平衡也是无稽之谈。

健康人的血液的ph值是7.35-7.45，是呈弱碱性的，桶装水生产厂家，机体通过自身的调节，来维持酸碱平衡，使血液的ph值维持在7.35-7.45之间。一旦PH值小于7.35，并非商家所说的导致“睡眠不好、脸上长痘”等一系列小问题，桶装水，可以说是非常严重的***，常作为某种***的出现，比如病酸，而这种情况需要的是及时就医，桶装水厂，而不是喝所谓的“碱性水”。

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所谓的纯净水就是将天然水经过多道工序处理、提纯和净化的水。经过多道工序后的纯净水除去了对******的物质，同时除去了***，因此可以直接饮用。

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真相是 ——这种说法不够准确。适当多喝水确实对***有好处，但并不能治***。如果是扁桃体发炎，热水反而会刺激发炎部位更加肿胀充血。另外，***时消化功能下降，大量饮水会使胃酸稀释，更加重了胃的负担。

正确做法是：在***发热出汗多时，比平时适量多饮用些温开水，以不引起胃部不适为度。此外，盲目大量饮水还会导致***脱水或电解质紊乱，引起低钠、低钾血症，增加心脏的负担。在身体没有任何脱水迹象时，不建议用大量饮水来对抗***。

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